Kilo vermek isteyenlerin es geçmemesi gereken noktalardan olan metabolizma neden yavaşlar? İşte kilo vermeyi engelleyen metabolizmayı yavaşlatan alışkanlıklar. Fazla kilolarınızdan bir an önce kurtulmak istiyorsanız kilo vermek için desteklediğiniz egzersizlerin…
Ay: Temmuz 2020
Işıltılı cilt makyajı nasıl yapılır fondötenin içerisine aydınlatıcı karıştırın!
Sağlıklı görünen ışıl ışıl bir makyaj yapmak için kat kat fondöten uygulamak yerine bir kaç basit dokunuşla ince içten parlayan bir makyaja ne dersiniz? Günlük yaptığınız makyajlar sizi yeterince tatmin…
Saç boyalarının arasındaki farklar neler?
Saçınız için hangisinin doğru olduğunu anlamak, onun dilini konuşmaktan geçer. Birbirinden farklı saç boyaları, saçınıza uygun olanı seçmenize olanak sağlar. Saçınız için hangisinin doğru olduğunu anlamak, onun dilini konuşmaktan geçer….
Regl sancısıyla başa çıkmak için 5 ipucu
Birçok kadın ayın o döneminde sancılardan şikayet eder. İşte regl sancılarıyla başa çıkmanız için birkaç ipucu… Sancılar, hormon benzeri bir işlev gören prostaglandinin sebep olduğu rahim kasılmalarıdır. Bu kasılmalar, rahim…
Demir Eksikliği ile Saç Dökülmesi İlişkisi
Demir eksikliği, insanlarda kansızlığın belirgin bir şekilde ortaya çıkmasına neden olan etmen olarak bilinir. Buna bağlı olarak da saç dökülmesi görülebilmektedir. Eski dönemler de insanlar demir ile alakalı olan ihtiyaçlarını…
Buzlu içeceklerdeki enfeksiyon riskine dikkat
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Bengisu Ay, sıcak havalarda buzlu su ve buzlu içeceklerin tüketiminin arttığını belirterek bu içeceklerden enfeksiyon bulaşabileceğini kaydetti. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr….
Skolyoz hakkında merak ettikleriniz
Omurga eğriliği olarak bilinen Skolyoz hastalığı hakkında merak ettiklerinizi ve tedavi yöntemlerini sizler için hazırladık… için hazırladık… Skolyoz, omurganın anormal bir lateral eğriliğidir. En sık çocukluk veya erken ergenlik döneminde görülmektedir….
Yaz mevsiminde formda kalma ipuçları
Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, yaz mevsiminde sağlıklı beslenme ve ideal kilo için gerekli tüm ipuçlarını anlatıyor. Sayısız diyet ve spor denemesine rağmen birçok insan hem sağlıklı hem de kilo verdiren bir çözüm bulamıyor….
Papaya: Besin değerleri ve sağlığa faydaları
Enflamasyonla mücadele eden enzimler, antioksidanlar ve önemli vitamin ve minerallerle dolu olan papaya meyvesinin faydalarını ve nasıl yenilebileceğini Dyt. Serkan Sıtkı Şahin yazdı. meyvesinin faydalarını ve nasıl yenilebileceğini Dyt. Serkan…
Çocuğumun ağız bakımını nasıl yapabilirim?
Bebekler doğduklarında tüm dişleri mevcuttur. Diş etlerinin içinde gizlendikleri için bunları göremezsiniz. Bebeklik dişleri 6 ay civarında diş etlerini delerek çıkmaya başlar. Ancak iyi bir ağız bakımına ilk diş sürmeden…