Ay: Aralık 2020

Göz kuruluğuna karşı 6 etkili kural

Gözlerde kuruluk; gözde yanma, batma hissi, kaşıntı, kızarıklık, okurken gözün çabuk yorulması ve bulanık görme gibi yaşam kalitesini oldukça düşüren sorunlara yol açabiliyor. Üstelik göz...

Evden çalışırken daha mutlu olmanın 6 yolu

Paylaş 1- Bırakın içeri güneş girsin Koronavirüs pandemisi milyonlarca insanın evden çalışma sistemiyle tanışmasını sağladı. İngiltere Kraliyet Mimari Enstitüsü’nün yaptığı bir araştırmaya göre evden çalışanlar...

D vitamini Covid-19 ile savaşıyor

D vitamini yetersizliği, ülkemizde ve dünyada en yaygın görülen vitamin eksiklikleri arasında yer alıyor. Dünyada yaklaşık bir milyar insanda D vitamini eksikliği olduğu tahmin edilirken,...

Ufkunuzu genişletecek 3 yeni sağlıklı yaşam araştırması

Paylaş 1- Pijamalarınızla yemeğe oturmayın Çin’deki araştırmalara göre evde yemek masasına pijamayla oturmak sağlıksız beslenmeyi tetikliyor. Dışarı çıkacakmış gibi özenerek masaya oturmak, yerken aşırıya kaçmayı...
şişli escort avcılar escort İstanbul escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort beylikdüzü escort maltepe escort ankara escort bayan izmir escort