Geçmeyen sırt ağrısı neden olur, yatınca artan sırt ağrısına ne iyi gelir? Sırt ortasına vuran ağrı için 5 etkili egzersiz!
Bel ve boyun ağrıları gibi sırt ağrısı da oldukça sık rastlanan bir rahatsızlık. Günlük hayatın konforunu derinden etkileyen bir ağrı türü olan sırt ağrısına ne iyi gelir ve geçmeyen sırt ağrısı neden olur?